ワークアウト セミナーで実際にエクササイズを体験してみよう! エクササイズの最大の敵は習慣化 アンチエイジングの本来の目標は【健康であること】ですが、アクティベート アンチエイジングでは 見た目の若さを短期間で達成したいというニーズにも対応しています。 エクササイズでアンチエイジングのベースを作りながら食事など他の要素を組み合わせる事で効果を出していきます。 エクササイズの最大の敵は習慣化 カラダの機能をリセットするエクササイズは毎日行わなくてはなりません。